Работа горячей линии:
ежедневно с 7 до 21 часа
Прием онлайн-заявок:
круглосуточно
Бесплатная горячая линия:
+7 800 301-67-56

Кто из пенсионеров может стать участником проекта «Московское долголетие»

О пенсионном возрасте существует множество пословиц и поговорок. Некоторые из них говорят о том, что возраст – не помеха счастью и радости жизни. Однако большинство наполнено тоской по ушедшей молодости, силе, здоровье и красоте.

Стоит заметить, что возраст старости все более смещается, за счет продления сроков жизни, но важно не то, сколько ты прожил, а как. Выход на заслуженный отдых может предоставить «второе дыхание». Он позволяет заняться, наконец, любимым делом, больше времени проводить на свежем воздухе, найти занятие по душе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что такое клубы по интересам для пенсионеров →

московское долголетие

Чтобы старость была в радость, а пенсионный возраст по праву назывался «серебряным», для московских пенсионеров  была разработана программа «Московское долголетие». Ее основной целью является помощь людям, достигшим пенсионного возраста и вышедшим на заслуженный отдых, продолжать активный образ жизни. Он может сохраняться на занятиях спортом, а также на курсах, способствующих сохранению интеллекта и получению новых навыков.

Чем можно заняться на пенсии

Проект является разнонаправленным и предоставляет возможность широкого выбора занятий людям старшего возраста. Он действует во всех районах Москвы и реализует 30 направлений образовательной, оздоровительной и досуговой деятельности.

  1. Спорта и общефизической подготовки, куда включены занятия гимнастикой, скандинавской ходьбой, ОФП, танцами, курс по укреплению и сохранению здоровья «Здорово жить».
  2. Художественной направленности: пение, рисование, прикладное творчество, музыка, фольклор, театральная студия, литературная мастерская, фото/видео.
  3. Ведение домашнего хозяйства, включающее домоводство, а также финансовую и правовую грамотность, личную безопасность.
  4. Выглядеть модно, в соответствии с возрастом, сохранить свежесть лица помогают занятия по красоте и стилю.
  5. Не забыты любители путешествий: для них организуются онлайн-экскурсии, занятия по истории, искусству и краеведению.

Для тех, кто решил пополнить свои знания в иностранных языках или овладеть одним из них, работают специальные языковые курсы. На гребне популярности остаются компьютерные курсы, собирающие большое количество слушателей.

Особенности личности и ее возможности изучаются на занятиях по психологии и коммуникациям. Сохранять память и раскрывать возможности мозга помогают интеллектуальные и настольные игры.

московское долголетие программа для пенсионеров

В рамках проекта действует Московский Серебряный Университет, куда входят следующие факультеты:

  • гуманитарный;
  • здоровья и безопасности;
  • психологический;
  • культуры и творчества;
  • массовых коммуникаций и информатики.

Все занятия организуются абсолютно бесплатно.

Не только тем, кто на пенсии

Стать участниками проекта могут различные категории людей пенсионного возраста. Изначально предполагалось, что  посещать занятия смогут женщины в возрасте от 55 лет и мужчины – от 60 лет, а также те, кто вышел на пенсию по выслуге лет. Это могут быть работающие пенсионеры, а также ветераны, вышедшие на заслуженный отдых и окончившие свою трудовую деятельность.

Однако жизнь внесла свои коррективы. В связи с принятием пенсионной реформы и изменением экономической ситуации перечень лиц, которые могут подключиться к проекту, был расширен. Сегодня «Московское долголетие» приглашает на свои занятия и предпенсионеров.

Это особенно важно для тех, кто по различным причинам не нашел своего места среди родственников и друзей. Такие люди болезненно переносят уход с работы, считают себя никому не нужными, не знают, чем заняться, теряют интерес к жизни.

Занятия на курсах в программе позволяют им освоиться в новых коллективах, найти интересное и полезное занятие для себя, не потерять вкус к жизни.

Это стоит уточнить

Понять, какие условия необходимо выполнить, чтобы стать участником проекта «Московское долголетие», можно, если уточнить некоторые нюансы.

Нужно ли оформлять какие-либо документы, чтобы стать участником программы?
Можно ли записаться на занятия инвалидам?
Нужно ли проходить медосмотр при оформлении на проект «Московское долголетие».
Можно ли посещать занятия удаленно?
Нужно ли платить за посещение занятий работающим пенсионерам?

Подведем итоги

Программа «Московское долголетие» — реальная возможность сохранить интерес к жизни, энергию и жизнерадостность.

  1. Для участия в проекте допускаются пенсионеры всех категорий, инвалиды – независимо от возраста, предпенсионеры.
  2. Направление занятий выбирается самостоятельно, но их посещение возможно при наличии свободных мест (возможно, придется некоторое время подождать).
  3. Заключение врача о допуске по состоянию здоровья нужно только к занятиям, связанным с физическими нагрузками.
  4. Стать участником программы можно в любом районе столицы, подав заявление в центре социального обслуживания, в центре «Мои документы», в местной поликлинике, а также в организации, где проходят занятия, или удалённо на сайте Госуслуг.
  5. Получить всю необходимую информацию можно на официальных страницах проекта: www.mos.ru/city/projects/dolgoletie, dszn.ru/dolgoletie, в группах «Московское долголетие» ВКонтакте: vk.com/mosdolgoletie, в Одноклассниках: ok.ru/mosdolgoletie, или по бесплатному номеру телефона горячей линии: +7 (495) 777−77-77.

На пенсии жизнь не заканчивается, а переходит на новый, возможно – более интересный уровень.  Поэтому важно, как в песне, оставаться всегда молодыми, никогда не старея душой!

Автор
Бреслав Лев Андреевич
Бреслав Лев Андреевич
Получите бесплатную юридическую консультацию по федеральному телефону: 8 800 301-67-56. Для жителей Москвы и МО: +7 499 642-46-92. Для жителей Санкт-Петербурга и Ленобласти: +7 812 467-81-49
Напишите в комментариях свой отзыв о проекте "Московское долголетие". Что понравилось, что не понравилось?
Спасибо за ваши репосты:
Полезная статья? Проголосуй!
Нужно ли оформлять какие-либо документы, чтобы стать участником программы?
Да, необходимо написать заявление, в котором указать интересующее направление занятий или курсов. Кроме того, потребуется паспорт, СНИЛС, социальная карта москвича.
Можно ли записаться на занятия инвалидам?
Да, на занятия приглашаются инвалиды, независимо от возраста, а также пенсионеры различных категорий.
Нужно ли проходить медосмотр при оформлении на проект «Московское долголетие».
Справка об отсутствии противопоказаний для занятий понадобится только тем, кто записывается на занятия, связанные с физическими нагрузками. Для всех остальных прохождение медосмотра не предусмотрено.
Можно ли посещать занятия удаленно?
Да, можно совершать виртуальные экскурсии по различным городам России и странам. Занятия онлайн проводятся и по другим направлениям.
Нужно ли платить за посещение занятий работающим пенсионерам?
Нет, плата не предусмотрена.