Из ленты новостей
Всем пенсионерам, которые не работают и получают страховую пенсию, будет повышен её размер с января 2023 года. Предполагается, что размер страховых пенсий будет иметь более высокий процент в отношении к инфляции. Страховая пенсия вырастет примерно на 6,3% и её среднее значение составит 17 432 рубля.
Пенсионерам, достигшим 80-летнего возраста, будет повышена пенсия на 5686 рублей. Увеличение пенсии осуществляется в следующем после дня рождения месяце. Зачисление будет произведено автоматически. Заявлений и дополнительных документов предоставлять пенсионеру не нужно.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Оздоровительное плавание
Посещение бассейна людьми пожилого возраста способствует восстановлению физических возможностей и останавливает процессы старения организма. Регулярное плавание в пожилом возрасте имеет следующие преимущества:
- нормализуется процесс кровообращения;
- предотвращаются проблемы, связанные с заболеванием суставов;
- восстанавливаются силы после стрессовых ситуаций;
- поддерживается мышечная ткань;
- организм получает закалку и повышается иммунитет;
- повышается физическая активность.
Бесплатное посещение бассейна пенсионером
Для пенсионеров столицы была разработана специальная программа, которая получила название “Московское долголетие”. В рамках этой программы имеются бесплатные возможности для пожилых людей заниматься спортом, в том числе плаванием. Пенсионерам, участвующим в проекте периодически предоставляются бесплатные абонементы в бассейны в соответствии с имеющейся очередью.
Например, с 1 сентября заключён договор с университетом им. Плеханова по использованию бассейна для пенсионеров Замоскворечья. Обращаться необходимо в центр соцобслуживания района.
Для занятий плаванием в бассейне, пенсионерам необходимо:
- пройти обследование у врача;
- представить медицинскую справку;
- при наличии свободных мест записаться на занятия.
В бассейне комплекса Олимпийская деревня организованы занятия по бесплатному оздоровительному плаванию для инвалидов и ветеранов ВОВ. Чтобы получить услугу, нужно представить документы:
- заявление, которое нужно заполнить у администратора бассейна;
- документ, удостоверяющий личность;
- копия справки, подтверждающей инвалидность;
- копия удостоверения ветерана;
- медицинская справка.
При предоставлении услуги участникам оздоровительных групп необходимо соблюдать предусмотренные правила. Для занятия обязательно надо приготовить плавки или купальник, плавательную шапочку, сланцы, полотенце.
В регионах имеются программы по оздоровлению пожилых людей. Например, для южно-сахалинских пенсионеров организован проект “Сахалинское долголетие”. Участники проекта в возрасте 65+ лет получают социальную карту и тоже могут посещать бассейны, находящиеся в трёх спортивных школах бесплатно.
Часто задаваемые вопросы
Подведём итоги
- Бесплатные посещения бассейнов предусмотрены для пенсионеров, участвующих в специально созданных программах для оздоровления.
- Для инвалидов и участников ВОВ организованы бесплатные занятия в бассейнах Олимпийского комплекса.
- В регионах имеются различные проекты, предусматривающие бесплатное посещение бассейнов пенсионерами.
